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Se
você tem caspa, saiba que não é a única pessoa com esse
probleminha. Quase todas as pessoas se deparam com ela em alguma
vez na vida. O jeito, é saber lidar com ela para que não vire um
problemão. Quem a tem, não deve ignorá-la. Se coçar o couro
cabeludo poderá ferí-lo e torná-lo propenso a infecção.
Portanto, veja alguns cuidados:
Xampu com freqüência
Os
especialistas são unânimes: lavar o cabelo muitas vezes, todos
os dias, se necessário. Quanto mais vezes se lava a cabeça com
xampu, mais depressa se controla a caspa.
Um
xampu suave. Sem medicamentos, é o suficiente para resolver o
problema. A caspa, às vezes, é causada pela oleosidade excessiva
do couro cabeludo. O uso diário de xampu suave diluído em igual
volume de água destilada permite controlar a oleosidade
sem comprometer o couro cabeludo.
Se
os xampus não derem resultado, empregue fórmula anti-caspa. Os
xampus contra caspa são classificados por seus ingredientes
ativos, que agem de diversas maneiras. Os de ação mais rápida
contêm sulfeto de selênio ou piritiona de zinco, que retardam o
ritmo de multiplicação das células do couro cabeludo. Os de
ácido salicílico e enxofre afrouxam as escamas e permitem que
sejam eliminadas facilmente. Os que contêm agentes
antibacterianos eliminam as bactérias residentes no couro
cabeludo e reduzem a probabilidade de infecção. Os de alcatrão
retardam o crescimento celular.
O
uso do condicionador também é uma boa medida, pois os xampus
anti-caspa podem ser muito fortes para os fios de cabelo.
Emprego do alcatrão
Para
os casos mais rebeldes, recomenda-se as fórmulas à base de
alcatrão. "Forme espuma com o xampu de alcatrão e descanse por 5
a 10minutos, para que o ingrediente tenha oportunidade de
funcionar.". As pessoas quase sempre enxáguam em seguida, e isso
diminui a eficácia do produto.
Se
você os tem evitado pelo cheiro desagradável, lembre-se que
algumas fórmulas mais recentes são melhores.
Lavar a cabeça duas vezes
Ao
usar xampu anti-caspa durante o banho, lave duas vezes a cabeça.
A primeira, assim que entrar no chuveiro para que o xampu tenha
tempo de agir. Deixe-o na cabeça durante todo o banho. Em
seguida, enxágüe os cabelos completamente. Aplique-o novamente e
torne a enxaguar. Deve ficar algum resíduo na cabeça que atuará
até a próxima lavagem.
Cabelos louros ou prateados, não devem usar xampus à base de
alcatrão, pois a conseqüência são cabelos em tonalidade
castanha.
Massagem
Ao
lavar a cabeça, massageie com delicadeza o couro cabeludo,
usando a ponta dos dedos, para soltar a caspa e as escamas. Mas
não coce a região com as unhas, pois você pode ferir a pele e
agravar o problema da caspa.
O
papel das emoções
Nunca pode ser esquecido no desencadeamento ou agravamento de
dermatoses como a caspa e outras formas de dermatite. São
condições que se agravam pelo estresse. Faça exercícios. Medite.
Afaste-se dos problemas. E não se preocupe em demasia com a
caspa!
Fonte: Remédios e Tratamentos Caseiros, Guia Médico, editora PWP |
